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Les sensations fortes sont garanties grâce au Base Jump, qui consiste à sauter en parachute depuis un objet fixe, comme un toit d’immeuble. En France, les sauts en ville sont interdits n’empêche que y en a eu plusieurs depuis la tour Eiffel ou la tour Montparnasse.

L’escalade est un sport bénéfique pour le système cardio-vasculaire. Il sollicite tout le corps des bras aux jambes en passant par les abdominaux. Il apprend la souplesse, l’équilibre et le sang froid pour gérer le stress et les imprévus.

Certaines personnes sont de plus en plus fervents de sensations fortes ce qui leur pousse à s’exposer plus facilement au danger. Ces personnes là cherchent à rompre avec leur quotidien et exprimer leur « vrai soi ». Les sports extrêmes sont donc un moyen pour combattre l’ennui et la routine.